Nöbetçi Eczaneler
Sağlık Bakanlığı, 17 Mayıs Dünya Hipertansiyon Günü kapsamında bu yılın temasını “Hipertansiyonu Birlikte Kontrol Edelim!” olarak belirledi. Çoğu zaman hiçbir belirti göstermeden ilerlediği için tıp dünyasında “sessiz katil” olarak adlandırılan hipertansiyon, hem dünyada hem de Türkiye’de halk sağlığını tehdit eden en büyük unsurların başında geliyor. Erken tanı ve etkin tedavinin hayati önem taşıdığı bu hastalık, kontrol altına alınmadığında ölümcül sonuçlar doğurabiliyor.
Dünyada 1,4 Milyar İnsan Bu Hastalıkla Yaşıyor
Dünya genelinde bulaşıcı hastalıkların toplamından daha fazla can kaybına yol açan hipertansiyon, aslında önlenebilir ve kontrol altına alınabilir bir sağlık sorunudur.
Küresel verilere bakıldığında ürkütücü tablo net bir şekilde ortaya çıkıyor:
- Dünya genelinde yaklaşık 1,4 milyar kişi hipertansiyon ile yaşamını sürdürüyor.
- Bu hastaların yalnızca %23’ünün kan basıncı yeterli düzeyde kontrol altında tutulabiliyor.
- Kontrolsüz yüksek tansiyon; kalp krizi, inme (felç), kronik böbrek hastalığı ve demans (bunama) gibi ağır komplikasyonların en temel tetikleyicisidir.
Nüfusun hızla yaşlanması, hareketsiz yaşam kültürü, düzensiz ve sağlıksız beslenme, aşırı tuz tüketimi ile tütün-alkol kullanımı önümüzdeki yıllarda hipertansiyon yükünün daha da artacağını gösteriyor.
Türkiye’deki Ölümlerin %3,3’ü Hipertansiyon Kaynaklı
Türkiye’de de durum dünya genelinden farklı değil. Kalp ve damar hastalıklarının bir numaralı sorumlusu olan yüksek tansiyon, ülkemizde de geniş bir kitleyi etkiliyor.
Yapılan son araştırmalar ve Türkiye İstatistik Kurumu (TÜİK) verilerine göre Türkiye’deki tablo şu şekilde:
- 15 yaş ve üzerindeki nüfusta hipertansiyon sıklığı %18,3 seviyesinde.
- Ülkemizde kan basıncı kontrol altında olanların oranı ise %40,6 ile sınırlı kalıyor.
- TÜİK verilerine göre, Türkiye’deki ölümlerin %3,3’ü doğrudan hipertansiyon ilişkili durumlardan kaynaklanıyor.
İlaç Tedavisinde Süreklilik Şart: Antihipertansif ilaçların düzenli ve kesintisiz kullanımı yüksek tansiyon yönetiminde hayati bir eşiktir. Doğru ilaç kullanımı hastalığın ilerlemesini durdururken, ölümcül komplikasyon riskini de minimuma indiriyor.
Sağlık Bakanlığı’ndan Dijital Takip: Hastalık Yönetimi Platformu (HYP)
Hipertansiyonla mücadelede Türkiye genelinde birinci basamak sağlık kuruluşları ve aile hekimleri kritik bir rol üstleniyor. Sağlık Bakanlığı tarafından hayata geçirilen Hastalık Yönetimi Platformu (HYP) uygulaması sayesinde kronik hastalıkların erken teşhisi ve takibi kanıta dayalı klinik kılavuzlar doğrultusunda yapılıyor.
Sistem kapsamında aile hekimleri; kendilerine kayıtlı vatandaşların hipertansiyon, diyabet, obezite ve kalp hastalıklarına yönelik risk analizlerini çıkarıyor. Ayrıca koroner arter hastalığı, inme ve kronik böbrek hastalığı tanısı olan vatandaşlar periyodik olarak yakın takibe alınıyor.
Hipertansiyondan Korunmak İçin 7 Altın Kural
17 Mayıs Dünya Hipertansiyon Günü vesilesiyle uzmanlar, sağlıklı bir yaşam ve yüksek tansiyondan korunmak için vatandaşlara şu hayati uyarılarda bulunuyor:
- Kan basıncınızı (tansiyonunuzu) düzenli olarak ölçtürün.
- Sağlıklı, dengeli ve taze besinlerden oluşan bir beslenme düzeni benimseyin.
- Günlük tuz tüketimini mutlaka azaltın.
- Hareketsiz yaşamdan uzaklaşarak, fiziksel olarak aktif bir hayat sürün.
- Tütün ürünleri ve alkol kullanımından tamamen kaçının.
- Hekiminizin önerdiği antihipertansif ilaçları aksatmadan, doğru dozda kullanın.
- Yaşınıza ve genel sağlık durumunuza uygun taramalar için Aile Hekiminize başvurun.
Unutmayalım: Tansiyonunu bilmek, hayatını korumaktır. Hipertansiyon, doğru adımlarla kontrol altına alınabilir bir hastalıktır.