Nöbetçi Eczaneler
Toplum sağlığını korumak, hareketsiz yaşamın getirdiği sağlık risklerine karşı farkındalık oluşturmak ve kırsalda yaşayan vatandaşların yaşam kalitesini artırmak amacıyla yürütülen saha çalışmaları Erzincan’da aralıksız devam ediyor. Bu kapsamda Refahiye Dr. Fahrettin Uğur Devlet Hastanesi Toplum Sağlığı Merkezi (TSM) ekipleri, anlamlı bir sağlık taraması ve bilgilendirme çalışmasına imza attı.
“Hareket Yaşını Öğren, Sağlıklı Yaşa” mottosuyla yola çıkan sağlık ordusu, ilçeye bağlı Yurtbaşı Köyü’ne çıkarma yaparak köy sakinleriyle bir araya geldi.
Hareketsiz yaşamla mücadele amacıyla sahaya inen Refahiye TSM uzmanları, Yurtbaşı Köyü’nde kronik hastalıklardan korunmada fiziksel aktivitenin önemini anlattı. Etkinlikte uygulanan özel fonksiyonel testlerle vatandaşların kas ve denge yaşları değerlendirildi.
Köy Konağında Hareket Yaşı Testleri Yapıldı
Yurtbaşı Köyü’nde gerçekleştirilen etkinlikte, özellikle ileri yaş grubundaki vatandaşların fiziksel aktivite kapasitelerini belirlemek ve kas-iskelet sistemi sağlığına dikkat çekmek amacıyla bir dizi bilimsel test uygulandı. Sağlık personeli gözetiminde tek tek ölçümleri yapılan vatandaşlara; denge yeteneğini ölçen “tek ayak üzerinde denge testi”, alt ekstremite kas gücünü değerlendiren “otur-kalk testi” ve genel vücut kuvveti hakkında veri sunan “kavrama kuvveti testi” uygulandı.
Yapılan bu fonksiyonel testlerin ardından kronolojik yaşları ile kas ve hareket yaşları kıyaslanan vatandaşlara, mevcut durumlarına dair detaylı değerlendirme raporları sunuldu.
“Sağlıklı Bir Gelecek İçin Her Gün Biraz Daha Hareket”
Testlerin tamamlanmasının ardından Toplum Sağlığı Merkezi uzmanları tarafından köy sakinlerine kronik hastalıklardan korunmada fiziksel aktivitenin önemi anlatıldı. Düzenli yürüyüşlerin, basit ev egzersizlerinin ve hareketli bir yaşam tarzının tansiyon, şeker ve kalp sağlığı üzerindeki olumlu etkilerine vurgu yapıldı. “Sağlıklı bir gelecek için her gün biraz daha hareket” çağrısında bulunan uzmanlar, tarım ve hayvancılıkla uğraşan köylülerin günlük iş yoğunluğunun yanı sıra doğru egzersiz rutinlerini nasıl hayatlarına entegre edebilecekleri konusunda da rehberlik etti.
Yurtbaşı Köyü sakinleri, hastane ve toplum sağlığı ekiplerini köylerinde ağırlamaktan ve kendi sağlık durumlarına dair bu denli bir hizmeti almaktan büyük memnuniyet duyduklarını ifade ederek sağlık çalışanlarına teşekkür etti.